Лицензия МОЗ
№2510/Л-П от 26.05.2020
г. Киев
бульвар Дружбы народов, 26/1
+38 (096) 4 088 088

Суставы, связки, межпозвоночные диски — почему болят и как лечить

13.10.2020
Павел Ким

Больше половины пациентов, которые ко мне приходят, жалуются на болезни опорно-двигательного аппарата. Это неудивительно.

Опорно-двигательный аппарат — очень сложная система, туда входят кости, суставы, связки, межпозвоночные диски. Неполадки могут возникнуть со стороны каждого «участника» этой системы. Поэтому заболеваний опорно-двигательного аппарата очень много. Мы с вами сегодня разберем только основные.

Суставы: какие страдают чаще?

В человеческом теле около 180 видов суставов. Вся эта система находится в постоянном движении, и понятно, что время от времени что-то выходит из строя. По статистике, у 50% людей старше 40 лет уже есть хронические заболевания суставов.

Наиболее «пострадавшим» из всех суставов, опять же согласно статистике, является тазобедренный сустав. С одной стороны, он самый мощный, с другой — на него идет самая большая нагрузка, поэтому он чаще всего и ломается.

На втором месте по частоте патологий находится коленный сустав. Это самый большой сустав в теле, к тому же сложный: внутри него есть связка. Проблема в том, что у этого сустава очень длинные рычаги. Бедренная кость относительно голени совершает наибольший размах, плюс мышцы и связки очень далеко тянутся — поэтому и легче повреждаются.

Третье место по заболеваниям занимает плечевой сустав. У него, к сожалению, очень слабые связки — но при этом большая амплитуда движений. Он часто повреждается при занятиях спортом, где нужны интенсивные движения руками.

У спортсменов часто бывают травмы плечевого сустава

Конечно же, во многих случаях болят и другие суставы: голеностопный, лучезапястный, суставы пальцев рук и т.д.

Остеохондрозом страдают почти все

Практически у всех людей после 40 лет есть какие-то проблемы с позвоночником. Чаще это остеохондроз.

Здесь первое место занимает шейный отдел. Почему? Потому что позвонки у него  маленькие, мышечный каркас тоже маленький — но при этом шея держит голову, которая весит много. А если еще голова отклоняется от своего физиологического положения, то каждый «неправильный» градус добавляет нагрузку на позвонки. Я говорил об этом в статье про осанку.

Современный человек держит голову неестественно: он постоянно смотрит в телефон, планшет. Это большая нагрузка на хрящи, межпозвоночные диски и сами позвонки. В результате они не выдерживают и повреждаются.

На втором месте идет поясничный остеохондроз. Он тоже связан с неправильным положением тела, но чаще — с тем, что человек поднимает большие тяжести. Грудной остеохондроз занимает третье место.

Заболевания опорно-двигательного аппарата

Понятно, что их очень много. Я перечислю только самые основные, с чем в основном люди и приходят к врачу.

➤ Остеохондроз. Это разрушение межпозвоночного диска. В статье про защемление седалищного нерва я рассказывал, что межпозвоночный диск состоит из двух частей. Наружная часть более жесткая, а внутри — более мягкая. И когда жесткие кольца разрушаются, то мягкая часть выходит наружу. Это называется грыжа или протрузия.

У кого-то эта протрузия меньше, у кого-то больше. Но выпячивание мягкой части диска на полмиллиметра-миллиметр выявляется почти у всех. Если человек старше 40 лет — то можно уверенно говорить, что у него есть остеохондроз.

➤ Радикулит. Защемление нервных корешков вследствие остеохондроза, то есть протрузий, грыж, зажатия мышц. По тем или иным причинам корешок зажимается, и человек чувствует сильную боль.

➤ Спондилез. В народе этот процесс называют «отложение солей». Когда разрушаются связки или сами позвонки, то там идет хронический воспалительный процесс. В дальнейшем воспаленные участки начинают затвердевать, кальцифицироваться, там действительно откладываются соли кальция и фосфора. Уплотнения, которые образуются на этих местах, видно на рентгене и на МРТ.

➤ Артрит. Это общее название для воспалительных заболеваний в суставах.

➤ Артроз. Это тоже воспаление суставов, но более длительный процесс, который приводит еще и к деформации, смещению самого сустава.

➤ Остеопороз. Из костей вымывается кальций, фосфор. Кость становится более мягкой (на рентгене — более прозрачной), в ней уменьшается количество неорганических веществ. Чаще всего заболевание встречается у женщин после 50 лет, в этом случае оно связано с гормональными нарушениями. Впрочем, у этого состояния есть много и других причин.

➤ Миозит. Это воспаление мышцы. Оно бывает локальным, то есть захватывает маленькие участки, а бывает и более обширным, когда поражается целая группа мышц.

➤ Миопатия. Это редкое, но серьезное заболевание, при котором ослабевают, а впоследствии и атрофируются мышцы тела.

➤ Фибромиалгия. Различные болезненные ощущения по всему телу в области мышц, связок, мигрирующие боли, которые сложно диагностировать. Для кого это актуальная тема, посмотрите видеоролик, там я рассказываю об этом заболевании подробно.

Причины заболеваний

У заболеваний опорно-двигательного аппарата очень много причин, начиная от сидячего образа жизни до генетических аномалий. Давайте перечислим самые распространенные.

Самая большая, я бы сказал глобальная причина — это малоподвижный образ жизни. И дело не только в том, что суставы или связки не тренируются и «забывают», как двигаться. Просто если нет движения — то они не питаются. Голодают.

Ведь те же связки, суставы, межпозвоночные диски — они не имеют кровеносных сосудов.

К ним не подходят сосуды, как к органам или даже к костям. Поэтому они питаются за счет окружающих тканей. Для этого нужно, чтобы в окружающих тканях было больше питательных веществ, чем им нужно для своей жизнедеятельности. А как этого можно достичь? Только двигаясь.

Когда мы двигаемся, улучшается кровообращение мышц и других тканей. Соответственно, связки или суставы получают достаточное питание — и даже если они повреждаются, то благодаря питательным веществам восстанавливаются. А если повреждения частые, а питания мало, то… Сами понимаете.

Следующая причина — это травмы. Как большие травмы, например переломы костей, позвоночника, так и микротравмы: небольшие разрывы связок или маленькие повреждения межпозвоночных дисков. Микротравмы встречаются чаще, и они гораздо коварнее. Со временем они накапливаются, и трудоспособность человека резко падает.

Иногда пациенты приходят и говорят: два года назад я был абсолютно здоровый человек, а месяц назад всё начало валиться из рук, здоровье куда-то делось. Часто в этом виноваты именно микротравмы.

Чрезмерная нагрузка на костно-мышечный аппарат — еще одна распространенная причина.

Женщина тащит тяжелые сумки

При сильной нагрузке в организме происходит активное расщепление белков, жиров, углеводов, накапливается виноградная кислота, другие вещества. При этом эти лишние соединения не успевают выходить и начинают отравлять организм.

Есть заболевания, при которых иммунная система начинает разрушать ткани — аутоимунные нарушения. В данном случае организм собственными иммунными клетками разрушает опорно-двигательный аппарат. Это касается и мышц, и костей, и суставов, и связок.

Плохая экологическая обстановка тоже влияет на наши суставы и связки. Ненатуральная пища, грязная вода, плохой воздух — всё это ухудшает здоровье человека в целом и опорно-двигательный аппарат в частности.

Недостаток в рационе витаминов и микроэлементов напрямую влияет на скорость восстановления .

Кстати, у меня в блоге есть на эту тему отдельная статья: Питание в период реабилитации после переломов и травм.

Иглоукалывание как эффективный способ лечения

Обычно при перечисленных болезнях назначают обезболивающие и противовоспалительные препараты. Это облегчает состояние пациента, но кардинально проблему не решает.

Что нужно, чтобы тот же межпозвоночный диск полностью восстановился? Нужно и хорошее кровообращение, и «строительный материал», то есть питательные вещества. Но и этого недостаточно. В процессе регенерации участвуют и гормоны, и нервы, и еще много всего.

Есть ли такой метод, который может запустить весь этот сложный процесс регенерации? Да, есть. Это иглоукалывание. Вот как оно работает.

Обеспечивает улучшение притока крови в поврежденный участок.

Обладает мощным противовоспалительным эффектом.

Быстро и эффективно обезболивает. С помощью акупунктуры можно снять болевой синдром — в зависимости от тяжести состояния, от нескольких минут до нескольких часов.

Укрепляет все органы. Иглоукалывание оздоравливает эндокринную, пищеварительную, нервную и другие системы. Организм — это целостная система. Чтобы вылечить, например, артрит, нужно, чтобы хорошо работали легкие, почки, печень.

Иглоукалывание способно привести к балансу и нормализировать обмен веществ, что не под силу препаратам.

Акупунктура дает организму силы справиться с болезнью. Как это происходит? Иглоукалывание «говорит» организму, что в больном месте нужно включить регенерацию. Организм отвечает: «Хорошо, но мне нужно улучшить работу печени и почек». «Хорошо», — отвечают иголки и направляют энергию сначала в печень и почки.

Многие спрашивают: сколько процедур нужно, чтобы решить проблему? Все зависит от длительности заболевания, его тяжести, сопутствующих патологий, стиля жизни.

Скажем, если у молодого человека начальная стадия остеохондроза, и у него нет никаких хронических заболеваний — то проблему можно решить за 10 процедур. Если анамнез чем-то отягощен и человек уже в годах, времени потребуется больше.

Как правило, ко мне приходят уже с очень запущенными случаями. Но даже если человеку 50-60 лет и он болеет долгие годы, я все равно берусь за такие случаи. Может, нам не удается достичь полного выздоровления, но можно существенно смягчить симптомы и уменьшить прием лекарств. Состояние человека после акупунктуры в любом случае улучшится, облегчение он точно получит.

Поэтому если у вас есть какие-то заболевания опорно-двигательного аппарата — обязательно обратитесь к иглотерапевту. А если вы живете в Киеве, приходите ко мне. Я постараюсь сделать все, что в моих силах, для вашего выздоровления.

Не болейте, дорогие мои!

Назад к Новостям

Хотите попробовать иглоукалывание? Я буду рад Вам помочь!

Записаться на прием
Комментариев нет
Комментариев пока нет, будьте первым.

Добавить комментарий

*
*

Copyright © 2020
Павел Ким