Китайские рекомендации по питанию после травм (перелома) Сейчас на улице скользко, повышенный риск травматизма. Решил написать статью о питании в период реабилитации. Вы узнаете как рекомендуют питаться китайские врачи, если у вас перелом. Восстановление перелома в основном делится на три этапа, каждый из которых имеет свою специфику питания. Согласно теории традиционной китайской медицины, для получения […]
Любимые хобби могут улучшить общее состояние здоровья и хорошего самочувствия. Полезно ли хобби для здоровья? Исследование, проведенное в 2009 году, показало, что различные хобби, такие как катание на велосипеде, вышивка и другие, могут уменьшить снижение памяти на 40 процентов. Новое хобби может помочь улучшить ваше психическое здоровье. Независимо от того, какое хобби вы выбираете, […]
Зимнее солнцестояние «Дунчжи»冬至– один из сезонов китайского традиционного сельскохозяйственного календаря. Зимнее солнцестояние в 2018 году припадает на 22 декабря 2018 года. Во времена династии Хань зимнее солнцестояние было государственным праздником. В теории традиционной китайской медицины зимнее солнцестояние — это особый день замены инь на ян в природе. Когда ян рождается, его следует бережно защищать, как женщину или […]
1. Процедура уменьшит стресс. Акупунктура хорошо известна своей способностью снижать стресс. Укрепляя нервную систему, иглоукалывание помогает вам чувствовать себя спокойнее и лучше приспособится к стрессовым аспектам жизни. 2. Процедура укрепит вашу иммунную систему. Иглоукалывание укрепляет естественную устойчивость к болезням. Лучше избежать болезни, а не иметь дело с ней после ее возникновения. Подробнее почитать о иммунитете можно в […]
Как оставаться здоровым в сезон Шуанцян Период с 23 октября называется 霜降 Шуанцзян, в переводе “выпадение инея”. Это последний период осени согласно китайскому календарю. Всего в календаре 24 сезона. Эта статья будет полезна для тех, кто хочет поддержать здоровье осенью. Возможны обострения хронического бронхита и гастрита. Чем характерен этот период? Погода становится все холоднее, и роса […]
