Быть стрессоустойчивым для человека жизненно важно. Наше время переполнено стрессом в разных его видах, от информационной перегрузки и всеобщей спешки до экологического неблагополучия. А стресс — это один из главных факторов, которые сегодня разрушают наше здоровье. Я уже писал в статье о 5 видах стресса, какие органы особенно страдают от стресса. Наибольшим образом от него […]