Еще сотни лет назад китайские императоры и их жены прибегали к иглоукалыванию, чтобы как можно дольше выглядеть молодыми. В наши дни Мадонна, Гвинет Пэлтроу, Деми Мур, Анджелина Джоли и другие звезды тоже доверяют свою красоту акупунктуре.
Действительно ли иглоукалывание омолаживает кожу? Как это работает? Какие здесь есть риски и противопоказания? В этой статье я подробно отвечу на самые частые вопросы.
Красота невозможна без здоровья
Избитая, но непреложная истина. Я вам могу сказать как иглотерапевт с опытом: все наши проблемы с кожей, волосами и т.д. — они не существуют сами по себе. Это лишь отражение внутренних болезней. По лицу можно «прочитать», чем человек болеет.
Например, темные круги вокруг глаз, мешки под глазами обычно связаны с недостаточностью почек.
Темные пятна на лице могут быть вызваны застоем Ци и крови или недостатком селезенки. Морщины между бровями часто указывают на дисбаланс в печени.
Посмотрите, как серьезно влияют внутренние органы на наш внешний вид.
Легкие. Этот орган делает кожу плотной и сильной, способной защищать тело от внешних патогенов. Недостаток Ци в легких приводит к сухой и грубой коже и увядшим волосам. Другими симптомами могут быть повышенное потоотделение, отеки и хроническая простуда.
Селезенка. Обеспечивает достаточное количество питательных веществ и влаги для кожи, чтобы она была плотной и эластичной. Защищает от синяков и помогает в детоксикации кожи.
Печень. Это орган, который отвечает за плавное течение энергии Ци. Обеспечивает правильное движение энергии для увлажнения и питания кожи по всему телу.
Почки. Управляют водой в организме. Поддерживают естественную влажность и упругость кожи, не дают ей пересыхать.
Сердце. Обеспечивает кожу достаточным количеством крови, чтобы она была влажной и мягкой. Сильные эмоции, такие как стресс, разочарование и депрессия, могут ухудшить состояние кожи.
Поэтому вывод простой. Если женщина хочет быть красивой — ей надо позаботиться о здоровье. Кстати, иглоукалывание вообще дает женщине большие возможности и для красоты, и для здоровья. Помните мою статью об этом?
Процедура иглоукалывания для омоложения: разные подходы
Строго говоря, всякий курс иглоукалывания (конечно, если он проведен правильно) приводит к омоложению кожи. Даже если вы пришли не на «лифтинг», а, например, полечить почки — ваша внешность после курса все равно улучшится. И это естественно, я об этом только что говорил.
Знаю, что есть другой подход. Это когда в лицо ставится много игл, 50-100 и более, и не только в акупунктурные точки.
Такая процедура направлена в основном на местный эффект, об оздоровлении здесь речи не идет. Но лично я предпочитаю иной метод, более естественный, который дает долговременный эффект.
Да, я провожу и процедуры, которые делают акцент именно на омоложении — «Мао Мей». Но при этом эффект все равно будет комплексным. То есть мы с вами не только улучшаем внешность — мы оздоравливаем весь организм.
В таком случае иглы ставятся только в акупунктурные точки, их немного, 15-20 или даже меньше. Точки акупунктуры выбираются на лице, а иногда даже на руках и ногах — как правило, ниже локтей и коленей.
Иглоукалывание восстанавливает гармонию кожи и тела за счет увеличения притока крови и общего функционирования организма, баланса гормонов и детоксикации.
Местный лифтинг-эффект здесь тоже будет. Кстати, надо немного рассказать и о нем.
Как акупунктура «подтягивает» лицо
С точки зрения западной медицины — в ответ на процедуру организм улучшает кровоток в месте постановки игл и вырабатывает коллаген и эластин.
Акупунктурные иглы (очень тонкие, как человеческий волос) оставляют на лице на 15-30 минут, а затем удаляют. Хотя нет видимых признаков раны, в кожном слое есть микротравма.
И во время процесса заживления клетки кожи в радиусе 1-2 мм вокруг обработанной области выделяют сигналы роста клеткам, известным как стволовые клетки кожи. Новые волокна коллагена утолщают кожу, заполняют морщины и стимулируют рост новых здоровых клеток.
Кожа становится более упругой, гладкой, овал лица — более четким, подтягивается двойной подбородок и так далее. То есть процедура дает выраженный лифтинг-эффект, без необходимости вводить в кожу какие-либо наполнители или токсины.
Лечение кожных заболеваний иглоукалыванием
Прыщи, розацеа, сухость кожи, различные высыпания — это проблемы, которые не решить механической шлифовкой или другими чисто внешними процедурами. Надо найти и устранить источник проблемы, а он — внутри, это дисбаланс в организме.
Поэтому иглоукалывание — это в данном случае самый лучший, естественный метод.
Если у вас есть шрамы и рубцы, то вам тоже показана акупунктура. Почему? Как только поврежденная область на теле заживает, тело об этой области «забывает», потому что у него и так много других дел.
Иглоукалывание в области рубцовой ткани или шрамов «напоминает» организму о проблемной зоне, помогает увеличить в ней больше коллагена и сгладить шрам.
Польза иглоукалывания для внешности (и не только)
Давайте подведем предварительные итоги. Как акупунктура может улучшить и омолодить ваш облик?
🌿 Уменьшит или устранит морщины
🌿 Улучшит кровообращение лица
🌿 Сузит поры
🌿 Подтянет обвисшую кожу и овал лица
🌿 Уменьшит двойной подбородок
🌿 Устранит темные круги под глазами
🌿 Уменьшит или устранит отеки
🌿 Вылечит прыщи и розацеа
🌿 Увлажнит кожу лица
🌿 Придаст коже гладкость и сияние
Но это не всё. Поскольку мы нацелены не только на внешнее, но и на внутреннее, то изменится и ваше самочувствие. Процедура поможет вам чувствовать себя так же хорошо внутри, как вы выглядите снаружи. Она снимет состояние вечного стресса, в котором мы находимся, и подарит радость и легкость.
Косметическая акупунктура вызывает расслабление мышц лица, которые, как правило, почти у всех являются хронически напряженными (опять же, стресс!), включая сжатые челюсти и напряжение бровей. Кстати, жизнь без стресса — отличная стратегия предотвращения морщин 🙂
Итак, что даст вам иглоукалывание, кроме омоложения внешности?
✅ Больше энергии и жизненной силы
✅ Более сильная иммунная система
✅ Хорошее пищеварение
✅ Крепкий сон
✅ Лучший секс (да-да!)
✅ Отличное настроение и бодрость
Гладкая кожа, сияющие глаза и счастливая улыбка — что тут сказать? Вы просто красавица!
У всех ли такой эффект?
Практически у всех. Исследование, которое было опубликовано в Международном журнале клинической акупунктуры в 1996 году, показало, что эффективность иглоукалывания для омоложения — 98%. В исследовании приняли участие 300 человек, которые прошли один курс лечения иглоукалыванием лица. Результаты показали, что 98% участников испытали заметные улучшения в их коже.
Ну, и я тоже могу засвидетельствовать из опыта: иглоукалывание всегда очень положительно сказывается на внешности.
При этом здесь нет периода реабилитации, когда вам нельзя показываться на людях. Вы можете жить обычной жизнью и сразу после процедуры пойти на свидание или работу.
Насколько болезненна процедура?
Акупунктура лица — практически безболезненная и даже, наоборот, довольно расслабляющая процедура. В сам момент постановки игл могут быть неприятные ощущения, но они быстро проходят. Многие пациенты во время процедуры даже засыпают.
Сколько процедур иглоукалывания нужно?
Курсы лечения индивидуальны в зависимости от состояния кожи, возраста и жизненной силы пациента. В среднем необходимо пройти 10 процедур. Для лучшего эффекта я всем своим пациентам даю специальную диету и упражнения. После завершения курса лечения периодические сеансы помогут сохранить эффект дольше.
Кстати, скажу здесь сразу: после процедуры пейте больше воды, чтобы помочь организму быстрее запустить процессы омоложения.
Противопоказания, побочные действия и риски
Акупунктура лица противопоказана при кожных инфекциях, открытых ранах, опухолях, нарушениях свертываемости крови, беременности или при острых заболеваниях. Для процедуры «Мао Мей» те же противопоказания, что и для иглоукалывания в целом. Я писал об этом подробно здесь.
Но в целом иглоукалывание — безопасная процедура, при условии правильного проведения. Побочные эффекты редки и незначительны. Изредка на коже могут быть небольшие кровоподтеки или синячки, которые быстро проходят.
Итак, косметическое иглоукалывание — это идеальная процедура для тех,кто предпочитает натуральные методы омоложения и хочет не только выглядеть, а и чувствовать себя на все 100%.
И напоследок.
Несколько советов китайской медицины для здоровья и молодости
♦ Для увлажнения кожи полезно есть груши. Считается, что лучше приготовить груши на пару или отварить.
♦ Укрепляйте почки! Сильные здоровые почки — гарантия молодости и долголетия.
♦ Высыпайтесь, следите, чтобы не переутомляться. Вредно ложиться спать поздно.
♦ Держите ноги в тепле, это сохранит органы от переохлаждения, а энергию Ци — от застоя.
♦ Растирайте уши по несколько минут в день, чтобы улучшить кровообращение и активизировать точки акупунктуры.
И вот вам небольшой бонус 🙂 Рецепт рисовой воды для умывания.
Залейте органический белый или коричневый рис в воду и оставьте на 30 минут. После этого можно наносить его на лицо ватным тампоном или умываться. Этот настой хорошо тонизирует кожу лица.
А если оставить рисовую воду комнатной температуры на пару дней, то она станет еще полезнее: после ферментации в ней будет большое количество антиоксидантов.
Будьте здоровы и красивы, дорогие женщины!